🔒
Débloquez l'accès Premium 🔓
Accès illimité — 9,99$/mois
+100 vidéos fitness, yoga et nutrition. 7 jours gratuits, annulez à tout moment.
Yoga29 min
30 min Morning Yoga - Go With The Flow & TRUST
Une pratique complete pour remettre du mouvement dans le corps avec un vrai sentiment de fluidite. La construction de Yoga with Kassandra est progressive et tres agreable a suivre.
Nutrition
Conseils pour Yoga
- Évitez les repas lourds 2h avant la séance
- Favorisez les aliments anti-inflammatoires au quotidien
- Hydratez-vous avec de l'eau tiède ou des tisanes
